儿童青少年心理健康工作是健康中国建设的重要内容，为积极响应“2019-2030健康中国行动”，1月8日下午，我院医学心理科韩友松、周英、王思变受邀到安庆市外国语学校为该校九年级一班学生开展了以青少年情绪管理为主题的心理健康公益活动。

首先，针对当下流感高发季节，周英护师结合流感病原体的生理特性，向同学们宣讲了流感疾病的防控措施以及教室空气消毒的必要性、方式方法，并向同学们发放流感防控宣传手册、口罩、免洗手消毒凝胶等防护用品。

随后，王思变针对情绪的含义、青春期情绪发展特点、情绪调节策略三个方面为同学们进行了生动而细致的讲解，使学生进一步提高了对自身情绪的认识和管理情绪的能力。期间，面对同学们在日常生活中因学习压力、人际关系、家庭环境等带来的诸多困扰，韩友松医生为同学们进行了详细解答，帮助排除情绪困扰。同时，针对个别同学的情绪问题进行了简短高效的沟通，也让同学们感受到心理咨询的魅力所在。

精彩的讲座赢得了学生们的阵阵掌声，同学们纷纷表示讲座使他们第一次认识到情绪的重要性，深入了解了青春期情绪的知识，解答了他们在成长中的困惑，同时增加了对心理健康的认识。活动受到了学校师生一致好评，均表示希望以后能够继续开展相关活动。

（图/文：金晶 编辑：孙淑芳 审核：欧阳泽祥）