11月14日下午，我心理咨询与治疗中心为住院患者及家属举办了一场意义非凡的公益心理沙龙活动。

活动伊始，实习生白梓涵深入浅出地讲解了关于情绪的心理学知识。他用通俗易懂的语言，结合实际案例，为在场的患者和家属详细阐述了情绪的产生、发展以及对人们日常生活的影响等多方面的知识。这一环节让参与者对情绪有了更为科学的认识。

随后，在实习生于利利的带领下，大家积极参与了一系列情绪管理小游戏，包括“我的心情我知道”、“情绪飞花令”和“我的情绪之花”。在“我的心情我知道”游戏中，参与者通过自我觉察和分享，更加深入地了解自己当下的情绪状态；“情绪飞花令”则巧妙地将中国传统文化中的飞花令形式与情绪表达相结合，激发了大家对情绪词汇的思考和表达能力；“我的情绪之花”让参与者通过绘画的形式，将自己内心的情绪具象化，从而更好地识别和管理情绪。

此次公益心理沙龙活动，不仅为住院患者及家属提供了一个学习情绪知识、掌握情绪管理技巧的平台，同时也体现了我院对患者及其家属心理健康的高度重视。活动不仅有助于改善患者及其家属的心理状态，对患者的康复以及家庭关系的和谐也有着积极的促进作用。