应安庆市发展和改革委员会的邀请,5月15日下午市六院康复科专家于发改委会议室为其公职人员开展了一场心理舒缓讲座活动。
当日,康复科潘琦主任首先以“奔跑型机关的心理舒缓”为主题,以机关公务人员的工作性质和社会角色为切入点,联系疫情期间公职人员面临的诸多挑战,介绍了心理健康的基本知识和临床常用的压力舒缓方法。随后,康复科的心理治疗师结合了呼吸放松和绘画治疗的方式,带大家现场体验了压力的觉察与释放。
现场的公职人员听讲时全神贯注,活动期间也积极参与,对心理知识表现出了浓厚的兴趣,整个活动取得了良好的效果。
(文/图:王婧静;编辑:李宗木;审核:欧阳泽祥)