为进一步践行优质护理，为老年患者提供全面合理的治疗、照护服务，最大限度地去维持或改善老年患者的功能状态，以提高老年患者的生活质量。11月6日开始，我院老年精神科护理团队将定期组织住院患者及家属开展老年人手指操的宣教活动。

“按摩手心、手背、十指交叉互击，来，咱们一起做……。”随着副护士长杜可敬的口号，老年精神科护士们整齐划一的做着示范动作，患者及家属们认真地跟着学做。护士们一边带领大家学习，一边介绍着这些动作的功效。通过按摩手心、抓指、按指、点指、分指、夹指、弹指、压腕等动作，激发了现场的老年患者学习手指操的热情。大家互相探讨学习，研究手指操的动作，不仅得到了锻炼，还从中得到了不少乐趣。

老年精神科主任赵勇介绍，秋冬季是脑血管病的高发季节，寒冷的气候、干燥的天气和血管收缩等因素都容易导致脑血管疾病的发生。经常锻炼手指，可以使内脏器官和大脑功能得到强化，促进血液流动，使人的新陈代谢更加活跃，从而达到健身防病的目的。同时通过练习手部健康操，可以减轻老年人的无用感心理，提高老人的动手能力。当老人手部肌肉运动时，可以有效地刺激神经末梢，促进大脑发展，有利于老人的身心健康，有效地预防老年痴呆。

本次活动旨在秉承关爱老人的理念，加强科室特色创新建设，教会患者学习手指操，丰富患者的日常保健知识，帮助患者放松身心，通过每天的手指健康操拉进了医护和患者的距离，给患者带来了健康和快乐，小举动却有大益处，我们将继续在优质护理的道路上勇往直前，不断创新，让患者和家属的满意度节节攀升！

文/图：杜可敬