转眼间，告别秋高气爽，进入凛冽寒冬，很多青少年朋友的心情也像这气温一样，起伏不定，甚至降到“冰点”，在家长的陪伴下来到儿少心理门诊咨询及治疗，有的人也可能会收到“住院治疗”的专科医师建议。

但很多患儿及家长听到建议后，会出现目瞪口呆，或是不悦、嫌弃、担忧等情绪，可能还会脑补在影视作品里看到的各种可怕景象，会问医生“回家吃药行不行”“会不会被绑起来”“关在一间小黑屋子里吗”，有的甚至直接拒绝。

关于工作环境

实际上，我们的院区环境优美，绿树成荫，小花园内还有各种健身及娱乐休闲设施。

作为一名普通的儿少精神科医生，今天我带大家实地感受一下我们的儿少精神科病房吧！

进入医院大门左拐，就是心理健康中心大楼，乘坐电梯来到5楼，看到的就是我们的心五病区（儿少病房）啦！

这我们医生护士的工作区域，怎么样？既干净又明亮吧！

病房内部环境整洁、明亮舒适，设计层面针对儿童特点，在环境色彩、灯光、内部功能布局及空间环境精心考虑，增加色彩鲜艳和具有动感的装饰画、活动区域会留有更大的空间。

关于工作日程日常

阳光明媚的早晨

每天早晨8点钟，一进入病区，就听到病房里孩子们叽叽喳喳话语声、银铃般的笑声，因为我们这里都是18岁以下的少年儿童，所以很有活力啦！

此时患儿们已洗漱完毕，吃过早饭及服过晨间药物，正在活动大厅等候医生查房呢！

（我们是在餐厅集中用餐的，大家围在一起吃饭，好朋友们可以一起说说话、聊聊天，这样更像是在学校食堂的就餐环境，心情放松，当然食欲会更好！）

知心的早查房时间

每天的早查房，是我工作中的重要内容，我们会和每一位小朋友聊聊天，了解他们的饮食起居情况，会谈论病情，协商治疗方案，也会找小朋友谈心。

此时，每位医护人员更像是知心的好朋友，或坐下促膝长谈，或在廊厅中闲庭信步，或在房间里嘘寒问暖。小朋友们脸上的表情也在不断变化，从开始的无助、抗拒，渐渐变得开始放松、淡定。

阳光透过窗户落在每个人的脸上，散发出青春独有的光芒，整个病区也显得格外的温暖明亮，沐浴在这样的氛围里，整个人都觉得特别的放松。

丰富的工娱活动

查房结束后，大家可以根据自己的兴趣参加病区的活动。性格活波的小朋友，三两个人聚在一起说话，谈论自己感兴趣的事情，或彼此开玩笑，或一起玩象棋、大富翁、飞行棋之类的多人游戏。性格沉稳的小朋友，会看看书，画自己喜欢的漫画人物，听听歌。有的孩子会选择去专门的活动室，参加手工、书画、电影、乐器、舞蹈、聊天室等活动，（请各位家长放心，每项工作均有专业人员带领哦！）

每逢特殊的日子，我们还会举办节日晚会、生日会等，既能增加彼此间的感情，也能让每个小朋友都能融入集体环境中，感受到我们这个大家庭的团结和温暖！

小朋友的彩泥手工作品

多元化的治疗手段

在院期间，我们会根据每个人的情况制定个性化的药物治疗方案，还会辅以物理治疗、心理治疗等综合治疗方法，比如认知行为治疗、团体治疗、松弛疗法、正念治疗、虚拟现实心理训练、经颅磁治疗、生物反馈等。

自由的生活安排

住院时间约2-4周左右，根据每位患儿实际情况可能会适当缩短或延长。

在院期间，可携带生活必需品、贴身内衣物等，也可以带手机、平板等电子产品，但是有时间限制的哦！有的小朋友会携带课本、书籍等，在院期间功课也不落下。

由于是未成年人，建议家属进院陪护。陪伴能增进亲子间的感情，我们还会定期举办家长课堂，让家长学习如何更好的和孩子相处，孩子出现心理困扰应该怎么办，授人以鱼不如授人以渔。

规律的作息时间

为了让孩子们情绪起伏调整好后更快地适应学校环境，我们尽量按照学校作息去安排孩子们的住院日常。

晚饭后，有一段自由活动的时间，孩子们可以看看电视，在走廊内散散步、读书看报，听听音乐等。

入睡前，值班护士会做夜间护理，包括发晚间药物、打开夜灯、调节空调温度等。

大家入睡后，护士会定时进入房间观察每个人的睡眠情况，有特殊情况会请值班医生及时处理。

以上就是我们一天的工作，看完后，大家会不会松了口气？一直以来让人谈之色变的“精神病医院”也没那么可怕，反而还很温馨，很放松呢？所以当我们听到医生“住院治疗”的建议时，请不要忧虑，可以和医生结合孩子的病情等共同制定治疗方案。

最后，愿每一位小朋友都能健康快乐地成长，我们会永远在你们的身后保驾护航！